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1.甲醛
2.蔬菜
3.娃娃菜
4.内源性
5.菌菇

“现在超市上卖的

娃娃菜

，都是黑心商家用

甲醛

泡过的！”

小王手上正提着一袋刚从超市买来的娃娃菜正往家里走，突然被旁边的邻居李大婶给拦住了。

小王愣了一下，然后说，“怎么会呢？大超市买的，有正规来源，应该没影响吧，而且娃娃菜泡甲醛干什么呀？”

“你们这些小年轻，很多东西都不懂！以前有新闻报道过，那些黑心商家为了让娃娃菜保鲜，直接用甲醛来泡的，吃了会中毒的！”李大婶苦口婆心地说道。

“……这样啊，那我以后少吃点了”，小王尴尬地笑了笑然后走开了。

其实关于“娃娃菜泡甲醛”并非假新闻，此前有记者暗访山东聊城艾科批发市场，发现批发商拿娃娃菜根部蘸了不明液体，批发商表示这是为了延长保鲜的时间，防止娃娃菜根部腐烂。

随后记者对不明液体进行检测，发现竟是甲醛。那这样的

蔬菜

吃了有什么危害吗？如何避免买到这样的蔬菜呢？

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一、吃了“甲醛菜”，对人体有影响吗？

其实新闻上面的用甲醛泡菜的事件也是有的，但现在还是比较少见的。

甲醛水溶液具有消毒、防腐与漂白的功效，我们所熟知的就是利用甲醛来制作标本，也有用甲醛浸泡蔬菜来帮助保鲜。

不过，现在批发商在运输蔬菜时，还是比较常用咪鲜胺等广谱杀菌剂、消毒剂来给蔬菜保鲜，因为成本低且安全。而像甲醛，一来违法二来成本高，并且使用时吸入甲醛带来的健康风险也大。

甲醛可以分为

内源性

和外源性两种，外源性甲醛就是用不当或违规方式给产品添加的甲醛。而内源性甲醛则多是生物自身代谢所产生甲醛，因为含量极微小，所以一般不会对人体产生伤害。

另外，我国食品安全法和农产品质量安全法也有明确的规定，即甲醛不能作为食品用加工助剂生产经营以及使用，除非商家想以身试法，所以现在的蔬菜很少会有外源性甲醛。

当然，对于含有内源性甲醛的食品食物，大家也不用过于担心。

因为它们经过摘选、运输、储存以及清洗、高温烹煮后，易挥发的甲醛基本被化解消散。即使有残留，也会被人体代谢机制转化为甲酸和水，风险还是比较小的。

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二、3种食物是“甲醛大户”，要少吃？

食品安全问题深入人心，特别是甲醛和食物挂钩时，更是让百姓惶恐，到底还能不能吃了？

1、蘑菇

网络上流传着用“室内甲醛测试盒”测试

菌菇

甲醛含量的视频，结果显示蘑菇里甲醛的含量达到了“重度污染”程度。

对此，来自广州每周一检食品药品安全研究所的黄金梅表示，网络上用室内甲醛测试盒检测菌菇甲醛的做法是不科学的，应该用理化方法与高效液相方法。

食用菌菇中呈味物质经过酶代谢后会产生微量甲醛，但在清洗、烹煮后，甲醛基本已经挥发，所以只要把菌菇煮熟，问题就不大。

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2、发白的豆腐

网络上称，商家在制作豆腐时会加入甲醛，目的是让豆腐更显白。

豆腐所呈现的颜色，与制作原料以及凝固剂等有关，单靠颜色来判断豆腐有无甲醛不合理。

3、塑料袋捆的蔬菜

有说法称，塑料袋、塑料胶有毒，用它来捆绑蔬菜会导致蔬菜甲醛超标十倍。

实际上，捆绑蔬菜所用的袋子、胶带等都属于涂有粘合剂的塑料膜，国家对于粘合剂、塑料膜等都有严格的标准限制，一般只要是符合标准生产的就不会存在安全问题。

另外，胶带和甲醛的联系程度不大，因塑料膜比较稳定，会降解释放出甲醛的可能性不大。而甲醛也易挥发易溶于水，只要将蔬菜认真清洗和烹煮，基本很难在表面残留。

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三、如何筛选“健康”的蔬菜？有3点标准

中国居民饮食指南中建议我们每日都要摄入足够的蔬菜，那么生活中如何筛选健康的蔬菜呢？

一看：购买蔬菜是应当观察其同颜色，并非越浓艳越好。同时注意不要买干枯、萎蔫、扭曲、损伤等异常形态的，特别是有些蔬菜使用了激素后可能会形态畸形，这都不要买。

二摸：可以触摸蔬菜表面，过于光滑要警惕商家用了胶质或淀粉，这些物质可以让蔬菜表面变得光滑。

三闻：有些用过农药且急于上市的蔬菜，总是农药味特别重，这个一闻就知道，特别是喷洒有机磷类农药的蔬菜，气味更大，这类蔬菜就不要购买。

前文已经提到，有些蔬菜可能自身代谢就会产生内源性甲醛，其实量很小，不用过于担心。

但如果怀疑甲醛的话，也可以在烹饪前用流水冲洗多次，然后放入水中浸泡10min，再煮熟，这样就可以大大降低甲醛含量。

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我们常说新装修的房子里面甲醛很浓，现在关于“甲醛蔬菜“的问题也引发担忧，但其实这大可不必。

因为蔬菜加甲醛是违法的，没有商家会铤而走险，治愈蔬菜自身内源性甲醛，只要注意认真清洗并充分烹煮，问题也是不大的。

参考资料：

[1]《“你爱吃的这种蔬菜，为保鲜竟然泡甲醛”？！》.科普中国.2022-07-26

[2]《这些蔬菜含有甲醛？请听我解释！》.江门市场监管.2022-05-19

[3]《吓傻！这些常吃的蔬菜竟是"甲醛菜"？记住这些小妙招帮你避坑》.读者报.2021-03-03

未经作者允许授权，禁止转载

发布于：广东

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1.電視機
2.綠植
3.磁場
4.電視櫃
5.灰塵

家裏的

電視機

旁邊，建議盡量不要放這幾樣東西，好多人可能還不太懂，如果你家還有放，看完之後快回家拿走。

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每個家庭的客廳裏都會安裝一台電視機，平時家裏來了客人，或者家人閑暇時分看看電視，也是挺不錯的，不過現在，一般看電視的比較少，都玩手機比較多，但是，客廳的電視機，即使沒怎麼看，還可以起到一定的裝飾作用，讓客廳看起來更加美觀。

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一般我們客廳裝飾的時候，都會在電視機的下麵裝個

電視櫃

，或者有些朋友也會買電視櫃，平時可以在上麵放一些雜物，或者其他一些東西，其實，電視機的旁邊有些東西，是不能放的，如果亂放東西，還有可能對電視機造成不好的影響。

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第一樣東西，就是熱水壺，保溫杯，水杯等一些用來裝熱水的容器，如果家裏的電視機，直接擺放在電視櫃上麵，旁邊的水杯，水壺不小心打翻了，裏麵的水就有可能濺到電視機裏麵，或者把電視機浸濕，造成電視機損壞，這個時候，如果正在開著電視，還有可能會造成斷電，漏電的危險。

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如果我們水壺裏裝的是熱水，每次我們打開水壺倒水的時候，散發出來的熱氣，還會在電視機屏幕形成一些霧氣，如果熱水散發出來水蒸氣，飄散到電視機裏麵，還有可能影響到裏麵的零部件，造成潮濕，或者出現短路的情況。

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第二樣東西，就是家裏的一些電器，也不要放在電視機旁邊，比如電磁爐，電冰箱，音箱等一些

磁場

比較大的電器，現在家庭裏麵一般都用液晶電視，液晶電視雖然本身的輻射比較小，但是，家裏的這些電器的輻射比較大，如果擺放的距離太近了，還會產生磁場幹擾，周圍磁場大的電器，就會直接影響電視機的磁場，從而幹擾電視機的正常播放。

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第三樣東西，就是一些工具，比如錘子，螺絲刀等等，如果我們把這些東西擺放在電視機旁邊，家裏有小孩的話，一個沒注意，拿起工具玩耍，就有可能直接砸向電視機，把電視機敲壞，或者砸壞，相信大家也有看到過，熊孩子把自己電視機砸壞的新聞，也是屢見不鮮了。

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第四樣東西，就是一些

綠植

，其實，電視機的旁邊擺放綠植，是有好處的，我們都知道電視機有輻射，但是，不管是我們個人，還是動植物都有吸附輻射的能力，在電視機擺放綠植，還可以減少電視機的輻射。

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但是，現在的液晶電視，很多都沒有防水保護，如果擺放的植物濕氣太重了，空氣當中的濕氣，就會接觸電視機裏麵的電路板，時間久了之後，甚至還有可能會影響到電視機的正常使用。所以平時擺放綠植，可以放一些耐旱的植物，比如仙人掌，仙人球或者蘆薈等，不要擺放其他濕氣重的植物。

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平時很多朋友，可能還忽略了一點，就是電視機屏幕上麵的

灰塵

，其實灰塵也是電磁輻射的一種載體，如果長期沒有清潔電視機屏幕，那麼即使我們把電視機關閉了，電磁輻射還會留在屏幕上麵的灰塵裏，所以平時，看到電視機屏幕上麵有灰塵，要及時擦拭幹淨。

發布於：浙江